2 ay önce
İstavrit Tava Yapılışı İstavrit balığı bir çok rahatsızlığa iyi gelir. Sıklıkla tüketilmesi gereken balıklardandır. Örneğin tansiyonu düşürme etkisi bile vardır. Hafızayı güçlendirir, selenyum fazladır, A, B2, B6, B12, C vitaminlere sahiptir. Ben küçük balıklardan en çok sevdiğim istavriti daha sıklıkla yaparım. Tava tarifini veriyorum. Fakat yağsız yağlı kağıtta da yaptığım olmuştur o zamanda oldukça güzel oluyor. Malzemeleri; 1 adet balık tavası, 1 kilo istavrit, 2 yemek...